Artículos sobre hábitos

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17 hábitos que distinguen a las parejas que funcionan

Descubre si eres de las parejas que funcionan y si no, conoce cuáles hábitos debes aplicar para que tu relación funcione de la mejor manera, en especial ahora que se viene el 14 de febrero. Sigue leyendo»

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Seis factores que pueden acelerar o retrasar el proceso de envejecimiento

Especialista advierte sobre los hábitos que pueden acelerar o retrasar el proceso de envejecimiento. Sigue leyendo»

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Diez efectivos trucos para controlar lo que comes y facilitar las dietas

Expertos comparten trucos para lograr cumplir con las dietas y mejorar nuestros hábitos alimenticios. Sigue leyendo»

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Estos cinco hábitos que haces en la mañana afectan negativamente tu salud

Desde pesarse cada mañana hasta tomar mucho café y poca agua, serían algunos de los malos hábitos que estarían afectando a tu cuerpo. Acá te contamos qué más debes corregir. Sigue leyendo»

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Cinco malos hábitos que hacen que sea más difícil perder grasa abdominal

Desde no dormir bien hasta tomar bebidas light, serían algunas de las cosas que te estarían haciendo más difícil el camino hacia el cuerpo saludable que quieres. Sigue leyendo»

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Seis hábitos de las mujeres chinas para mantenerse siempre jóvenes

¿Cómo lo hacen las mujeres chinas para verse siempre jóvenes? Desde usar colores pastel hasta respetar horarios de sueño serían algunos de sus secretos. ¡Acá te los contamos! Sigue leyendo»

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Así influyen los hábitos del padre en la genética de sus hijos

Desde traumas al nacer hasta el estilo de alimentación. Científicos revelan que el estilo de vida de los hombres provocan cambios en sus espermatozoides que se traspasan a los hijos. Sigue leyendo»

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Cuatro hábitos del domingo que te harán perder peso toda la semana

¿Buscas desesperadamente bajar de peso? Sigue estos consejos y pierde kilos hasta el siguiente fin de semana. Sigue leyendo»

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Salud íntima: Evita estos seis peligrosos hábitos

Desde usar un tipo de calzón hasta no hidratarse correctamente, son algunos de los hábitos que, sin saberlo, están afectando a tu zona intima. ¡Revisa qué otros están dentro de la lista para que los evites! Sigue leyendo»

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Estos son los hábitos alimenticios que le hacen mal a tu cuerpo

Experta en nutrición cuenta cuáles son los hábitos alimenticios que no ayudan en la salud de nuestro cuerpo y aún así son los más comunes entre las personas. Revisa lo que dijo para ir dejándolos de lado. Sigue leyendo»

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