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Artículos sobre memoria

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Ocho señales que te ayudan a detectar problemas de memoria

Descubre qué cosas y situaciones debes tomar en cuenta antes de asustarte con una posible pérdida de memoria. ¡Toma nota! Sigue leyendo»

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Estas son las situaciones que más nos estresan con el celular

Un estudio reveló no sólo lo que nos causa más ansiedad a la hora de relacionarnos con nuestros celulares, sino también cómo hemos ido perdiendo nuestra capacidad de memorizar números debido a ellos. Sigue leyendo»

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Mejora tu memoria: técnicas y hábitos para tener una mente saludable

Mejora tu capacidad de memoria con estos simples trucos que compartió con nosotras un experto y que te ayudarán a recordar cosas que nunca imaginaste. Sigue leyendo»

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5 consejos para mejorar la memoria y el aprendizaje

Aquí te contamos cómo mejorar nuestra memoria y aprendizaje con estos cinco tips. Sigue leyendo»

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Descubren relación entre el consumo de bebidas y la memoria

Un estudio comprobó que las bebidas azucaradas pueden dañar la memoria de los adolescentes. Aquí te contamos más detalles sobre este descubrimiento. Sigue leyendo»

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5 razones para beber café antes de entrenar

Un estudio español descubrió que tomar una taza de café antes de hacer ejercicios, tiene una gran ventaja en la pérdida de peso. Acá te contamos las razones. Sigue leyendo»

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El exceso de azúcar tendría efectos negativos en la memoria

¿Eres de esas personas que no deja el azúcar de lado? Pues, ten cuidado con este mal hábito. Un estudio comprobó que consumir altos niveles de azúcar daña la memoria. Sigue leyendo»

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Cómo influye la ansiedad en nuestro organismo

Descubre cómo la ansiedad puede influir en tu cuerpo, ya sea través de estrés o de un impacto negativo de tu vida. Sigue leyendo»

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Ejercitar desde jóvenes nos ayuda a mantener una buena memoria

¿Ejercitas constantemente? Un nuevo estudio dio a conocer la importancia de realizar deporte para el futuro, más allá de sentir y verte mejor. Sigue leyendo»

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Dormir bien: Cuatro beneficios curiosos para tu cuerpo

Mejor capacidad intelectual y física son algunas de las cosas que se pueden conseguir con un descanso adecuado. Y tú, ¿duermes las ocho horas que los especialistas recomiendan? Sigue leyendo»

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