Desde migrañas hasta estreñimiento, son algunos de los problemas de salud que puede sufrir tu cuerpo si no consumes el suficiente líquido diario. Sigue leyendo»

Como Hilary Duff, son varias las famosas que defienden sus cuerpos luego de la maternidad, mandando mensajes fuertes y claros. Sigue leyendo»

¿Hace un tiempo que tu cuerpo expele mal olor? Revisa si has estado comiendo alguno de estos alimentos. Sigue leyendo»

La actriz y modelo señaló en una entrevista que le han cerrado las puertas en Hollywood por ser muy sexy. Sigue leyendo»

Julia Hawkins tiene 101 años y estableció el récord de los 100 metros planos para mujeres de su categoría. ¿Cómo lo ha hecho para mantener un cuerpo fuerte y saludable? Acá te contamos. Sigue leyendo»

Ante las bajas temperaturas, la nutricionista de Clínica Vespucio, Paulina Mella, entrega una serie de consejos para mantener un estado nutricional adecuado. De la misma manera, se refiere a la importancia de los nutrientes esenciales para reforzar el sistema inmunológico. Sigue leyendo»

Desde la salsa hasta el flamenco. Descubre los distintos bailes que te ayudarán a tonificar tu cuerpo y al mismo tiempo estilizarlo. Sigue leyendo»

¿Quieres adelgazar sin sufrir ni pasar hambre? Te presentamos un menú con el que no vas a sufrir y lograrás llegar a tu objetivo. Sigue leyendo»

No existe nada más lindo que el cuerpo de las mujeres luego de haber dado a luz. #TakeBackPostPartum se lo recuerda a todos y acá te mostramos algunas imágenes. Sigue leyendo»

¿Cómo se mantiene saludable en cuerpo y alma Emma Watson? ¡Acá te lo contamos! Sigue leyendo»