El amor produce múltiples sensaciones que alteran nuestro comportamiento, pero todo esto tiene su explicación. Científicos han estudiado estos procesos cerebrales y hormonales. Acá te contamos. Sigue leyendo»
Psicólogo y profesor de psiquiatría de la Universidad de Michigan derriba falsas creencias que existen en relación a las crisis de pánico y las personas que padecen esta enfermedad. Sigue leyendo»
Conversamos con la psicóloga Nerea de Ugarte, que nos compartió algunos consejos para comenzar un 2015 totalmente renovado y con ganas de construir una relación de pareja saludable. Sigue leyendo»
Especialista comparte las claves para enfrentar el estrés que trae el fin de año de la mejor forma. Sigue leyendo»
Descubre cómo la ansiedad puede influir en tu cuerpo, ya sea través de estrés o de un impacto negativo de tu vida. Sigue leyendo»
¿Estás estresada? Pues, una investigación recomienda meditar durante tres días consecutivos para aliviar el estrés psicológico. Sigue leyendo»
Las emociones fuertes además de ser una herramienta de alerta, pueden generar distintos problemas en tu organismo. Entérate cuáles y aprende a liberar tensiones. Sigue leyendo»
¿Sufres de estrés constantemente? Pues, acá te contamos cuáles son los alimentos que te ayudan a mejorar esta desagradable sensación que te atormenta. Toma nota. Sigue leyendo»
¿Sufres de dolores de cabeza? Pues, acá te explicamos por qué nos aquejamos de ellas y cuáles son los tratamientos que debemos seguir. Sigue leyendo»
¿Sufres de cansancio crónico y de estrés? Ten cuidado con estos síntomas, ya que se podría tratar de una fibromialgia. Acá te contamos de qué se trata y cómo se vive con este dolor. Sigue leyendo»
