El sencillo truco tiene que ver con el olor de la comida. Acá te contamos en qué consiste. Sigue leyendo»

Con esta regla puedes ordenarte en tu régimen y no perder la motivación de la dieta. Acá te explicamos cómo incluirla. Sigue leyendo»

Experto en alimentación comparte algunos trucos para disfrutar de la comida rápida de manera saludable. Sigue leyendo»

Un estudio elaboró una lista con los alimentos que generan más adicción en las personas y expertos en nutrición comparten tips para evitar comerlos. Sigue leyendo»

¿Consumes habitualmente comida chatarra? Pues, ten cuidado con este hábito. Un estudio descubrió que podría dañar nuestro sistema nasal. Sigue leyendo»

Cuando nos sentimos solas, engañadas o peleamos con nuestras parejas muchas veces nos comportamos como quinceañeras. Acá te contamos los errores que cometemos cuando estamos tristes. Tómalos en cuenta. Sigue leyendo»

Cereales, frutas y productos lácteos son algunos de los alimentos recomendados para consumir entre comidas. Sigue leyendo»

Dado que el alcohol y el consumo excesivo de comida chatarra estimulan las mismas partes del cerebro, podría ser que las personas con una predisposición al alcoholismo estén reemplazando la bebida con esos alimentos, indicó un equipo de la Washington University en St. Louis. Según los resultados de esta investigación, los autores añadieron que esto es… Sigue leyendo»

Aquí se presentan algunos resultados de un estudio de un año de duración realizado por investigadores del Centro Rudd para la Política Alimenticia y la Obesidad de la Yale University, en Connecticut: – La industria de la comida rápida gastó más de 4.200 millones de dólares en el 2009 en publicidad televisiva y en otros… Sigue leyendo»