En el marco del 58° Congreso Nacional de Pediatría, organizado por la Sociedad Chilena de Pediatría (Sochipe), expertos debatirán sobre la importancia de contar con una normativa que incluya mayores niveles de actividad física diaria en los colegios, en todos sus niveles. Sigue leyendo»
La argentina se destaca por llevar una rutina de ejercicios variada y constante. Acá cuenta qué es lo que le ha funcionado para quemar grasa y definir más el cuerpo. Sigue leyendo»
La actriz nos explica en qué consiste esta mentalidad para trabajar a cualquier hora y lugar los músculos de su cuerpo. Sigue leyendo»
Con esta rutina a la cual se le añade una pelota, podrás ejercitarte de manera divertida y rápida. Sigue leyendo»
Fran Sfeir ha adoptado una rutina para reactivar su piel luego de dar a luz y además está haciendo ejercicio tres veces a la semana. Sigue leyendo»
La actriz se mostró más que feliz con los cambios que ha logrado desde que se puso firme con la vida sana y el deporte. “El trabajo duro da frutos y yo estoy en esa. Sin retroceder”, declaró. Sigue leyendo»
Grupo de expertos comparte rutina de ejercicios para no perder la costumbre de ejercitarnos aunque haga frío. Sigue leyendo»
El método cuenta con un entrenamiento de solo 45 minutos de ejercicios intensos y menús variados con macronutrientes para todos los días que dura el desafío. Sigue leyendo»
La popular tienda deportiva abre su primer local en nuestro país este viernes. Conoce acá cuáles son algunas de las cosas que te harán querer estar ahí. Sigue leyendo»
La actriz quiso someterse a una dura rutina para verse y sentirse totalmente sexy y segura estando desnuda durante los meses de grabación. Sigue leyendo»
