Artículos sobre fin de año

Mujer-con-ojeras

Conoce las causas de las temidas ojeras de fin de año

El revuelo de las fiestas de fin de año a veces nos pasan la cuenta y nuestra mirada también sufre las consecuencias. Sin embargo hay productos que te pueden ayudar reducir los efectos de la fatiga de la piel alrededor del ojo. Sigue leyendo»

Zapatos

Cuatro imprescindibles para fin de año

Quedan sólo tres semanas para comenzar a celebrar en grande las festividades de Navidad y Año nuevo, ocasiones que la mayoría de las veces nos obligan a utilizar tenidas estelares o de fiesta. Rastreamos los sitios internacionales y seleccionamos algunas prendas glamorosas que no pueden estar ausente en estas fechas. Sigue leyendo»

Cuidados post fiestas de fin de año

Fiestas de Fin de Año no son sólo sinónimo de entretención. Aunque no lo creas esta fecha supone mucha tensión debido a las múltiples exigencias: cierre de año laboral, compras de regalos, endeudamiento, balances personales, etcétera. Muchos se desordenan en cuanto a la alimentación, lo que pasadas las fiestas, nos trae consecuencias, ya que nuestro… Sigue leyendo»

Colesterol: ¿Cómo evitarlo en Año Nuevo?

Comer y tomar en exceso durante fin de año, puede acarrear varias consecuencias negativas, entre ellas, el aumento del nivel de colesterol, del cual te contamos en la siguiente nota. Según Teresa Núñez, nutricionista de Surlat, existen ciertos alimentos específicos que agudizan estos índices. Las grasas saturadas de origen animal y vegetal, así como los… Sigue leyendo»

Cinco consejos para no engordar este fin de año

Diciembre es un mes repleto de fiestas y celebraciones. El exceso de comida es una constante en los eventos que se avecinan, como por ejemplo, las  celebraciones en las oficinas, las reuniones con amigos y, por supuesto, las cenas de Navidad y Año Nuevo. La nutrióloga de Clínica Avansalud, Pamela Rojas, explica que “si se… Sigue leyendo»

¡Evita el estrés de fin de año!

Diciembre no solamente es sinónimo de festividadades. Las semanas previas al cierre del año muchas veces se vuelven caóticas por varias razones. Para los estudiantes siginifica el término del año académico y para los trabajadores un proceso de balance en la empresa. Nadie está libre de preocupaciones extra por esta fecha y para evitarlas, acudimos… Sigue leyendo»

Consejos para superar el estrés de fin de año

La primera recomendación que señala  Hector Caballero, director comercial de Syogra  es adoptar una actitud previsora, en el sentido de asumir que el fin de año estará cargado de tareas y que por ende lo mejor es tomar el control de la situación planificando y programándose con anticipación, destinando tiempo a realizar periódicamente ejercicios de… Sigue leyendo»

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