Luego de sufrir por años con las críticas hacia su figura, la estrella de “Titanic” decidió implementar un tip infalible que la alejó de su obsesión por el peso. Sigue leyendo»
¿Tienes algunos kilos que quieres eliminar? Orexxi te ayuda a eliminarlos en un plan de 30 días. Revisa de qué se trata a continuación. Sigue leyendo»
Varios especialistas en nutrición dan su parecer con respecto a la premisa de que comer cinco veces al día es mejor para bajar de peso. Sigue leyendo»
Si estás pensando en hacer dieta, revisa primero lo que dice esta investigación. En promedio, con las dos dietas las personas bajan 2,948 kilos. Sigue leyendo»
¿Te cuesta subir de peso? Revisa los consejos de dos especialistas para subir algunos kilos de forma saludable. Sigue leyendo»
Esta dieta ha sido ganadora siete veces consecutivas como la mejor dieta del mundo por US New & World Reports. Conoce para qué sirve y en qué consiste. Sigue leyendo»
¿Qué rutinas seguir? ¿Por cuánto tiempo? ¿Cómo evitar el aburrimiento? Expertos en deporte comparten nueve consejos para quienes entrenan por primera vez y además tienen unos kilos de más. Sigue leyendo»
La cantante de Barbados ha abierto el debate en cuanto al tema de subir y bajar de peso. Revisa lo que algunos medios han publicado de ella. Sigue leyendo»
¿Quieres adelgazar sin sufrir ni pasar hambre? Te presentamos un menú con el que no vas a sufrir y lograrás llegar a tu objetivo. Sigue leyendo»
La mayoría cree que la mayoría de la grasa desaparece porque se transforma en sudor o en energía. Pero se equivocan ¿Por qué? Acá te contamos. Sigue leyendo»
