Fiestas y dieta: ¿Qué comer y tomar para disfrutar sin sumar calorías?
Una de las opciones es cambiar ese cóctel cargado en dulce por una copa de vino blanco o rosado. Acá te damos más opciones también para el picoteo. Sigue leyendo»
Dato Biut
Receta de la Semana
La lactancia es lo único mamífero que nos va quedando
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Artículos sobre picoteo
Tres salsas para lucirse en el picoteo con amigos
Si ya te aburriste de hacer siempre queso crema con soya o atún con mayo para acompañar esas ricas preparaciones de fin de semana, estas recetas de Daniela Castro son para ti. Sigue leyendo»
¡Atentos hinchas!: Hasta cuatro kilos se pueden llegar a subir con la Copa América
Según el cálculo de una experta en alimentación, en solo tres partidos se corre el riesgo de consumir hasta 9.399 calorías. Y si Chile llega a la final, ese número podría llegar a 18.798 calorías. Sigue leyendo»
Publirreportaje
Publirreportaje: Happy hour saludable
El happy hour es un momento agradable para compartir después del trabajo, y muchas de las ofertas que ofrecen una bebida alcohólica más algún picoteo, pueden aportar más del 50% de las calorías diarias que necesitamos. Compara el aporte de calorías entre un happy tour normal versus el de uno hipocalórico Sigue leyendo»