Clean Eating: La tendencia que libera al organismo de los alimentos procesados
Especialistas crean el movimiento de “comer limpio”. Revisa acá en qué consiste y un menú de ejemplo. Sigue leyendo»
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Receta de la Semana
La lactancia es lo único mamífero que nos va quedando
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Aunque no lo creas, esa molestia en tu cuerpo puede ser provocada por las prendas de tu propio armario. Revisa acá que deberías dejar de utilizar. Sigue leyendo»
Hamburguesas de legumbres: Descubre cómo prepararlas
Con la ayuda de una experta, acá te contamos cómo preparar hamburguesas de lentejas, quínoa y garbanzos. Especiales para una alimentación saludable. Sigue leyendo»
Beneficios y propiedades de cinco semillas que puedes incluir en tu alimentación
Incluir semillas de girasol o calabaza puede ser muy bueno para tu salud. Acá te contamos cuáles son sus beneficios y propiedades. Sigue leyendo»
Estudio revela que el estrés prolongado te hace más ancha
Investigadores de Reino Unido revelan que el cuerpo cambia al sufrir estrés bajo un largo periodo de tiempo. Sigue leyendo»
Cinco cosas que le pasan a tu cuerpo cuando tomas poca agua
Desde migrañas hasta estreñimiento, son algunos de los problemas de salud que puede sufrir tu cuerpo si no consumes el suficiente líquido diario. Sigue leyendo»
Nueve problemas de salud que revelan una deficiencia de vitaminas
Mal aliento, labios resecos o ictericia, son algunos de los problemas de salud que aparecen cuando no estás consumiendo las vitaminas necesarias para tu organismo. Sigue leyendo»
Crudiveganismo: La dieta donde se come todo crudo y deshidratado
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Cannabis: Los beneficios que tendría en el pelo y la piel
El aceite de cannabis sería un gran aporte para la cosmética, ya que tendría Vitamina E, Omega 3 y 6. Sigue leyendo»
Científicos revelan cuál es la mejor postura para dormir
Una investigación descubrió de qué forma hay que conciliar el sueño para lograr un descanso reponedor y saludable. Sigue leyendo»