Artículos sobre grasa

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¿Qué desayunar antes de salir a correr?

La nutricionista Gabriela Gottau explica que "la finalidad del desayuno será brindar energía para retrasar la fatiga durante el entrenamiento, y también, facilitar la recuperación post esfuerzo físico". Sigue leyendo»

grasa abdominal

Grasa abdominal: ¿Cuánto tiempo debes ejercitarte para eliminarla?

La guía de actividad física americana 2018, indica que los adultos deben realizar al menos 150 a 300 minutos de actividad de intensidad moderada por semana. Sigue leyendo»

Gentileza de Clínica estética W

Alexandra Monsalve se somete a novedosos tratamientos estéticos tras su participación en reality “Resistiré”

La modelo colombiana aprovechó su estadía en Chile para regalonearse con una Lipo 4D y un perfilado de labios con ácido hialurónico. ¿De qué se tratan estos procedimientos? Te contamos a continuación. Sigue leyendo»

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Cinco consejos para eliminar la grasa que se acumula en la cintura

Una de las zonas que reserva más grasa es la del abdomen y cintura. Ante esto, el doctor Valenzuela señala que el exceso de ésta, en esa zona, puede llegar a ser riesgoso, provocando enfermedades cardíacas u otras relacionadas al sobre peso. Sigue leyendo»

liposucción

¿Verdadero o falso? Los mitos sobre la liposucción que debes conocer

Cirujano plástico aclara las dudas y mitos más frecuentes relacionadas a la liposucción. Sigue leyendo»

leche

Leches enteras y semidescremadas: ¿Qué tan buenas o malas son para nuestra salud?

Experta en nutrición asegura que este tipo de leches no serían perjudícales para salud y enumera los beneficios de consumirlas. Sigue leyendo»

peso

Dani Urrizola revela cómo volvió a tener un peso saludable tras subir siete kilos en dos meses

"Es difícil llevar una vida ordenada sobretodo en las comidas", dijo la periodista que subió siete kilos en dos meses debido a su trabajo. Sigue leyendo»

piel

Seca, normal, grasa o mixta: ¿Cómo saber cuál es mi tipo de piel?

Reconocer tu tipo de piel es sumamente importante para determinar qué productos usar ¿No sabes distinguirla? Acá te contamos cómo. Sigue leyendo»

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¿Piel grasa? Cuatro tips para controlar el exceso de brillo y sebo en el rostro

Experta señala los productos necesario y detalla los pasos indispensables para controlar el exceso de grasa en este tipo de piel. Sigue leyendo»

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La razón de por qué los hombres queman grasa más rápido que las mujeres

Durante ocho semanas un grupo de personas se sometió a una dieta, que al finalizar, arrojó que los hombres habían bajado 16% más de peso que las mujeres. Sigue leyendo»

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