Con esta pequeña rutina puedes trabajar los brazos, abdominales, piernas y trasero sólo utilizando un columpio, tal como un TRX. Sigue leyendo»

La popular cantante decidió revelar en su cuenta de Instagram qué hace para mantenerse siempre estupenda. Sigue leyendo»

Tras varios días de silencio, la animadora finalmente se manifestó sobre la rutina de Yerko Puchento donde se insinuó que la modelo era prostituta. Sigue leyendo»

La actriz quiso someterse a una dura rutina para verse y sentirse totalmente sexy y segura estando desnuda durante los meses de grabación. Sigue leyendo»

El entrenador personal de la cantante reveló la rutina de siete minutos de ejercicios que practica la cantante y que la ha ayudado a combatir su sobrepeso. Sigue leyendo»

Dicen que ayuda a desintoxicar y que es perfecto para las pieles con tendencia acneica. Revisa acá cómo usar este nuevo ingrediente cosmético. Sigue leyendo»

Este corto entrenamiento elaborado por una atleta olímpica, te ayudará a mantenerte en forma, mientras disfrutas tus vacaciones. Sigue leyendo»

Un traumatólogo revela cuál es la rutina de ejercicios más adecuada para realizar antes de comenzar a practicar cualquier tipo de actividad física o deporte. Sigue leyendo»

Pusimos a prueba estos elementos para saber si realmente cumplen o no con dejar una piel mucho más limpia que con la clásica rutina de agua y jabón. ¡Revisa todo lo que descubrimos! Sigue leyendo»

Ex atleta olímpica creó una breve serie de ejercicios que no requieren de herramientas especiales ni ropa deportiva. Esto la hace perfecta para hacer una pausa en el trabajo y practicarla. ¡No toma más de diez minutos! Sigue leyendo»